Метки: Медитативные упражнения и техники, Управление эмоциями, Психотехники и упражнения

Здравствуйте, дорогой читатель. Для того чтобы показать актуальность нашего сегодняшнего разговора, хочу, чтобы Вы на несколько мгновений остановили чтение статьи и ответили на вопрос: «Какие эмоции Вы в данный момент испытываете?»
Подумали? Ответили?

А теперь давайте разберемся, какие проблемы часто возникают при ответе на этот вопрос.

• Многие люди на такой вопрос отвечают следующим образом: «Да никаких особенно эмоций я сейчас не испытываю, все нормально». Значит ли это, что эмоций действительно нет? Или это означает всего лишь то, что человек плохо осознает свое эмоциональное состояние? Дело в том, что эмоции человек испытывает всегда, каждое мгновение своей жизни. Когда-то они достигают высокой интенсивности, а когда-то их интенсивность низкая. Многие люди обращают внимание только на сильные эмоциональные переживания, а эмоциям низкой интенсивности не придают никакого значения и даже совсем их не замечают. Однако, если эмоции не очень сильные, это не значит, что они отсутствуют.
• Другой возможный ответ на поставленный вопрос таков: «Как-то мне неприятно. Я испытываю дискомфорт». Мы видим, что человек осознает, что внутри присутствуют неприятные эмоции, но какие именно, назвать не может. Может быть, это раздражение, а может разочарование или чувство вины, а может еще что-то.
• Часто на наш вопрос отвечают подобным образом: «Я чувствую, что мне пора встать из-за компьютера и заняться делом» или «Я чувствую, что эта статья мне может быть полезна». Многие люди путают свои эмоции с мыслями и стремлением что-то сделать. Пытаясь описать свое эмоциональное состояние, они описывают все что угодно, кроме эмоций.

Медитативное упражнение для понимания эмоций

В работе с клиентами я часто использую медитативное упражнение, помогающее лучше понять собственные эмоции. Оно настолько эффективное, что я решила сделать аудиозапись для того, чтобы любой желающий мог воспользоваться этой техникой. Механизм действия упражнения основан на связи эмоций и телесных реакций. Любая, даже самая незначительная, эмоция имеет свое отражение в теле (подробнее об этом читайте ). Научившись прислушиваться к собственным телесным реакциям, можно лучше познакомиться со своими эмоциями.

Вы можете выполнить упражнение прямо сейчас. Вот запись:

После того, как Вы узнали, какие бывают эмоции, и с легкостью научились описывать свое внутреннее состояние, Вас может заинтересовать более глубокое исследование себя. Например, Вы можете захотеть разобраться, какой позитивный смысл могут нести в себе эмоции, которые, на первый взгляд, абсолютно бессмысленны и даже вредны. Об этом читайте в следующей

Здесь собран наиболее полный список прилагательных положительно характеризующих человека. В список не вошли нецензурные слова и слова, являющиеся профессиональными терминами, используемые узким кругом лиц в профессиональных целях (не в разговорной речи).

В списке отсутствуют такие слова как: «красивый», «голубоглазый», «статный», «стройный» и им подобные. Они описывают внешний вид, но (хоть и являются прилагательными, используемыми для описания человека) не имеют отношения к характеру и неспособны пролить свет на качества личности.

Обратите внимание: в списке присутствуют слова, которые могут одновременно являться прилагательным и причастием (зависит от контекста, в котором слово употребляется в каждый отдельный момент времени).

Также, помните: что часть слов – нейтральны по окраске и характеризуют человека с хорошей стороны только в зависимости от контекста в котором оно употребляется. Но точно также его можно использовать не как характеристику позитивных черт личности, но и просто как констатацию факта (без определенной окраски).

Если вам нужен наиболее полный характеризующих человека (как положительно, так и отрицательно) – найдете его по вышеуказанной ссылке.

А

• Авантюрный (позитивно характеризует, если употребляется в хорошем смысле)
• Адекватный
• Азартный (здесь в значении – позитивно азартный человек, например – спортсмен или азартен в учебе, работе, т.е. – сильно увлеченный)
• Активный
• Аккуратный
• Альтруистический (альтруистичный)
• Амбициозный (если положительно амбициозен, в хорошем смысле, речь идет о здоровых амбициях адекватного человека)
• Аполитичный
• Аскетичный
• Ассертивный (способный уверенно отстаивать свои права, не зависеть от внешних оценок, влияний и делать это не попирая права других)
• Артистичный
• Аристократичный

Б

• Бдительный
• Безвредный
• Безбоязный
• Безгрешный
• Беззаботный
• Беззатейливый
• Беззащитный
• Беззлобный
• Беззавистливый
• Бескорыстный
• Безмятежный
• Безобидный
• Безотказный
• Безукоризненный
• Безыскусный
• Бережливый
• Безрассудный
• Бесконфликтный
• Бесстрастный
• Бесхитростный
• Бесстрашный
• Бескомпромиссный (если эта бескомпромиссность направлена в позитивное русло. Например, бескомпромиссный борец за правду, бескомпромиссный врач, борющийся с болезнями, бескомпромиссно истребляет невежество учитель и т.д.)
• Бодрый
• Благоразумный
• Благородный
• Благодарный
• Благожелательный
• Благонадежный
• Благонравный
• Благополучный
• Богобоязненный
• Боязливый
• Брутальный
• Бунтовской
• Бывалый
• Быстродействующий

В

• Вальяжный (здесь в значении – непринужденный, раскрепощенный)
• Важный
• Вежливый
• Везучий
• Ведомый
• Велеречивый
• Великий
• Великодушный
• Вдумчивый
• Веселый
• Веский
• Верный
• Верующий
• Вкрадчивый
• Властный
• Влюбчивый
• Внимательный
• Возвышенный
• Воздержанный
• Волевой
• Вольный
• Вольнолюбивый
• Восприимчивый
• Восторженный
• Впечатлительный
• Въедливый (в хорошем смысле: например, въедливо изучает все рабочие задачи и профессиональные вопросы)
• Выдающийся
• Высоконравственный
• Высокообразованный
• Высокоразвитый
• Высокоактивный
• Высокоидейный
• Высококомпетентный
• Высокоморальный
• Высокоорганизованный
• Высокопатриотичный
• Высокопродуктивный
• Высокоэнергичный
• Выносливый

Г

• Галантный
• Гармоничный
• Гениальный
• Героический
• Глубокомысленный
• Глубокий (здесь в значении – не пустой, наполненный человек)
• Говорливый
• Головастый (в значении – умный, сообразительный)
• Гордый
• Горячий (если используется в позитивном смысле)
• Гостеприимный
• Грамотный
• Гуманный
• Гуттаперчевый

Д

• Дальновидный
• Даровитый
• Деликатный
• Дельный
• Деловой
• Демократичный
• Дерзкий (иногда дерзость требуется для реализации смелых замыслов и это качество личности становится позитивным)
• Дерзновенный (см. выше. то же самое что и дерзкий)
• Деятельный
• Дипломатичный
• Дисциплинированный
• Доблестный
• Добрый
• Добрейший
• Доброжелательный
• Добродушный
• Добросовестный
• Добронравный
• Добропорядочный
• Добросердечный
• Добычливый
• Доверчивый
• Догадливый
• Долготерпеливый
• Домовитый
• Достойный (достойнейший)
• Дотошный (например, человек дотошен в изучении профессиональных обязанностей, задач и соблюдении прав… полезное качество для множества профессий и особенно – изучения чего-либо, для становления человека как профессионала своего дела и т.д.)
• Дружелюбный
• Духовно-нравственный
• Духовный
• Душевный

Е

• Естественный

Ж

• Жалобливый
• Жалостливый
• Железный (здесь в значении – непробиваемый, твердый, железобетонный)
• Женственный
• Женолюбивый (полезное свойство при определенных обстоятельствах и в некоторых профессиях)
• Жеманный (свойство как минимум нейтральное и негативно человека не характеризует. Позитивно характеризует лишь иногда)
• Жертвенный
• Жизнерадостный
• Жизнелюбивый
• Жизнеспособный
• Жизнестойкий

З

• Забавный
• Заботливый
• Задорный
• Задумчивый
• Зажигательный
• Зажиточный
• Заинтересованный
• Закаленный (здесь в значении – бывалый, опытный, закалившийся в передрягах)
• Закоренелый
• Замечательный
• Замысловатый (если под этим прилагательным подразумевается нечто позитивное, то и характеризует оно как минимум – нейтрально)
• Занимательный
• Занятый
• Занятный
• Занятой
• Запасливый
• Заумный
• Здравый
• Здравомыслящий
• Знатный
• Зрелый

И

• Идеалистичный
• Идеальный
• Идейный
• Избирательный
• Изобретательный
• Изощренный
• Изысканный
• Изыскательный
• Инакомыслящий
• Интересный
• Интеллектуальный (интеллектуально развитый)
• Интеллигентный
• Инициативный
• Информированный
• Ироничный
• Исключительный
• Искренний
• Искушенный
• Испытанный
• Исполнительный

К

• Классный
• Клиентоориентированный
• Кокетливый
• Комильфотный
• Комичный
• Компетентный
• Компромиссный
• Компанейский
• Коммуникабельный
• Комфортный (например: комфортный в общении, в решении спорных вопросов и т.д.)
• Конкретный
• Конкурентный
• Конкурентоспособный
• Конструктивный
• Консервативный
• Корректный
• Креативный
• Красноречивый
• Кропотливый
• Кроткий
• Культурный

Л

• Лаконичный
• Ласковый
• Легкий (здесь не по весу легкий. Например: легкий в общении, легкий «на подъём» человек и т.д.)
• Лиричный (нейтрально характеризует, но в некоторых случаях – является позитивным свойством)
• Логичный
• Лощеный
• Лояльный
• Любвеобильный
• Любезный
• Любознательный
• Любопытный (для некоторых ситуаций, профессий это свойство личности является положительным)
• Любящий

М

• Малоговорящий
• Малочувствительный (при определенных обстоятельствах такая особенность характера — может быть позитивной)
• Манерный
• Мастеровитый
• Матёрый (здесь в значении – очень опытный, сведущий в чем-либо)
• Меланхоличный (нейтрально характеризует, в отдельных случаях является позитивной характеристикой. Например, когда требуется исключить людей холерического темперамента из рассматриваемых кандидатур… в этом случае характеристика его как «меланхоличного» — пойдет ему на пользу)
• Мечтательный
• Метеозависимый
• Метеочувствительный
• Милый
• Милосердный
• Милостивый
• Мирный
• Миролюбивый
• Миросозерцательный
• Многогранный
• Многодетный
• Многоопытный
• Многострадальный (в отдельных случаях это служит позитивной характеристикой)
• Многоликий
• Мобильный (здесь в значении – подвижный, легко перемещающийся и т.д.)
• Могущественный
• Модный
• Моральный
• Мотивированный
• Мудрый
• Мудрейший
• Мудреный
• Музыкальный
• Мужественный
• Мужиковатый
• Мужеподобный (мужеподобная женщина, к примеру. Иногда – это позитивная характеристика, иногда – просто нейтральное описание, иногда – может служить негативной особенностью)
• Мыслящий
• Мягкий (здесь в значении – по характеру мягкий, а не на ощупь)
• Мягкосердечный

Н

• Наблюдательный
• Набожный
• Надежный
• Находчивый
• Наивный
• Напористый
• Настырный (в хорошем смысле. Например – настырный менеджер по продажам не пасует перед отказом потребителя и достигает своего при помощи настырности)
• Начитанный
• Небезразличный
• Небезучастный
• Невзыскательный
• Невозмутимый
• Не воинственный
• Невпечатлительный (полезное свойство для… например – хирурга и прочих специалистов, где требуется некая доля бесчувственности, чтобы качественно выполнять свои проф задачи)
• Невраждебный
• Невредный
• Невспыльчивый
• Негордый
• Нежелчный
• Неженственный (полезное свойство для мужчины, для женщины – скорее негативное)
• Нежный
• Независимый
• Незаинтересованный (полезная особенность, когда требуется именно незаинтересованность в чем-либо, чтобы быть объективным)
• Незаменимый
• Незаносчивый
• Незатейливый
• Незаурядный
• Незлобивый
• Незлой
• Незлобный
• Незлопамятный
• Неимпульсивный
• Незамысловатый (нейтральная особенность, в отдельных случаях – полезна. Может означать, что человек прост и без лишних «тараканов»)
• Неискушенный
• Неиспорченный
• Неисправимый
• Неконфликтный
• Некорыстный
• Некорыстолюбивый
• Неленивый
• Нелицемерный
• Нелукавый
• Немногословный
• Ненавязчивый
• Неназойливый
• Необидчивый
• Неопасный
• Неординарный
• Неплохой
• Неподкупный
• Непосредственный
• Непраздный
• Непреклонный
• Непринципиальный
• Неприхотливый
• Непростой
• Непьющий
• Неравнодушный
• Нераздражительный
• Нерасточительный
• Нерасчетливый
• Нерезкий
• Неробкий
• Неромантичный
• Несамолюбивый
• Несварливый
• Несгибаемый
• Нескрытный
• Нетипичный
• Нетривиальный
• Нестандартный
• Нестяжательный
• Несуетливый
• Несуетной
• Неторопливый
• Нетребовательный
• Неугодливый
• Неунывающий
• Нечопорный
• Неэмоциональный (может позитивно характеризовать человека если от него требуется отсутствие эмоциональности, невозмутимость, выдержка и т.д.)
• Нормальный
• Нравственный

О

• Обаятельный
• Обворожительный
• Обольстительный
• Образованный
• Общительный
• Объективный
• Обязательный
• Одаренный
• Одержимый (здесь в значении – одержимый работой, делом, и т.д.)
• Оживленный
• Одухотворенный
• Озорной
• Оптимистичный
• Опытный
• Организованный
• Оригинальный
• Осмотрительный
• Особый
• Особенный
• Основательный
• Осторожный
• Остроумный
• Опрятный
• Отважный
• Ответственный
• Отзывчивый
• Откровенный
• Открытый (здесь в значении – открыт душой; открытый для всего нового, для мира, открыт перед людьми; открыт новым знаниям, информации и т.д.)
• Отходчивый
• Отчаянный
• Офигенный
• Офигительный
• Очаровательный

П

• Памятливый
• Парадоксальный
• Патетичный (патетический)
• Патриотичный
• Педантичный
• Передовой
• Перспективный
• Пленительный
• Плодовитый (как в прямом так и в переносном смысле — плодовит физически, творчески)
• Податливый
• Подвижный
• Позитивный
• Понятливый
• Понятный
• Последовательный (например: последовательный в поступках, в решениях и т.д.)
• Позитивный
• Покаянный
• Покладистый
• Покорный
• Полезный
• Полновластный
• Полноправный
• Полноценный
• Положительный
• Популярный
• Поразительный
• Порядочный
• Посвященный
• Последовательный
• Послушный
• Постоянный (здесь в значении – постоянен в своих взглядах, принципах, отношении и т.д.)
• Потешный
• Потрясающий
• Почтительный
• Правдивый
• Правдолюбивый
• Праведный
• Правильный
• Православный
• Прагматичный
• Практичный
• Превосходный
• Преданный (здесь в значении – верный)
• Предобрый
• Предсказуемый
• Предупредительный
• Предусмотрительный
• Прекраснодушный
• Прекрасный
• Прелюбопытный
• Преуспевающий
• Приветливый
• Прикольный
• Прилежный
• Приличный
• Примерный (здесь в значении – образец для подражания)
• Принципиальный
• Пробивной
• Проворный
• Прогрессивный
• Продвинутый (здесь в значении – многоопытный, знающий, осведомленный в чем-либо)
• Продуктивный
• Прозорливый
• Проказливый
• Проницательный
• Просветленный
• Прославленный
• Простодушный
• Простосердечный
• Профессиональный
• Профпригодный
• Процветающий
• Прыткий
• Прямой (в значении – прямодушный, прямолинейный и т.д.)
• Прямодушный
• Прямолинейный
• Пуганый
• Пунктуальный
• Путный
• Путёвый
• Пытливый

Р

• Равноправный
• Равноценный
• Радостный
• Радушный
• Разбитной
• Развитый
• Развеселый
• Разговорчивый
• Разносторонний
• Разумный
• Ранимый
• Раскрепощенный
• Расторопный
• Рассудительный
• Рассудочный
• Расчетливый
• Рафинированный
• Рациональный
• Реактивный (здесь в значении – высокоактивный, быстрый, энергичный и т.д.)
• Реалистичный
• Редкостный
• Редчайший
• Результативный
• Решительный
• Рисковый
• Респектабельный
• Романтичный
• Рукастый (здесь в значении – многое умеющий руками, на многое способен руками)

С

• Самобытный
• Самодостаточный
• Самозабвенный
• Самокритичный
• Самоуверенный
• Самостоятельный
• Светский
• Свободолюбивый
• Свободомыслящий
• Своеобразный
• Сдержанный
• Сексапильный
• Сексуальный
• Семейственный
• Сентиментальный
• Сердечный (здесь в значении – участливый человек, душевный, радушный, неподдельный и т.д.)
• Сердобольный (здесь – жалостливый, сострадательный)
• Серьезный
• Сильный (необязательно физически сильный, например: сильный духом человек, психически сильный, силен умом и т.д.)
• Симпатичный (здесь не о внешности, а в значении – милый, интересный, располагающий к себе, славный и т.д.)
• Скептичный
• Скромный
• Скрупулезный
• Словоохотливый
• Сложный (например – сложно организованный и т.д. это может быть как негативной характеристикой, так и позитивной. Этим словом можно охарактеризовать с хорошей стороны только если придавать ему позитивную окраску в контексте)
• Смекалистый
• Смелый
• Сметливый
• Смешливый
• Смиренный
• Смышленый
• Собранный (здесь в значении – организованный, дисциплинированный человек)
• Совестливый
• Сообразительный
• Солидный
• Сострадательный
• Состоятельный
• Специфичный (положительно характеризует если используется с положительным подтекстом)
• Спокойный
• Способный (в значении – одаренный, талантливый)
• Стабильный (постоянный, прочный, здравомыслящий, эмоционально-стабильный, социально стабильный и т.д.)
• Степенный
• Стойкий
• Страстный
• Стремительный
• Стрессоустойчивый
• Строгий
• Стыдливый
• Счастливый

Т

• Тактичный
• Талантливый
• Твёрдый (здесь в значении – надежный, упорный, мужественный, несгибаемый человек)
• Творческий
• Темпераментный
• Терпеливый
• Теплый (о душевной теплоте)
• Тихий
• Толковый
• Толерантный
• Требовательный
• Трезвомыслящий
• Трепетный
• Трогательный
• Трудолюбивый

У

• Убедительный
• Убежденный
• Уважаемый
• Уважительный
• Уверенный
• Увертливый
• Увлеченный
• Удалой
• Удачливый
• Удивительный
• Уживчивый
• Улыбчивый
• Умелый
• Умеренный
• Умиротворенный
• Умный
• Умнейший
• Уникальный
• Упорный
• Управляемый (слово может характеризовать как с хорошей стороны, так и с негативной – зависит от контекста и обстоятельств)
• Уравновешенный
• Усердный
• Усидчивый
• Услужливый
• Успешный
• Уступчивый
• Утонченный
• Участливый
• Ученый
• Учтивый
• Устойчивый (например: психически, эмоционально, профессионально и т.д.)

Ф

• Фанатичный (например – фанатично предан работе, семье, детям и т.д.)
• Фантазирующий
• Фартовый (от слова «фарт»)
• Фатоватый (зависит от контекста – в некоторых случаях это служит позитивной, негативной или нейтральной характеристикой)
• Философский (например: философски-настроенный, философски-рассуждающий и т.д.)
• Флегматичный (нейтральная характеристика, но флегматичность может считаться достоинством, когда требуется человек именно флегматичного типа, и все остальные типы являются нежелательными)
• Фотогеничный
• Фундаментальный (здесь в значении – прочный, крепкий)

Х

• Харизматичный
• Хладнокровный
• Хлебосольный
• Холеный
• Хозяйственный
• Хороший
• Храбрый

Ц

• Целеустремленный
• Целенаправленный
• Цельный (цельная личность)
• Целомудренный
• Цепкий
• Церемонный
• Цивилизованный

Ч

• Чадолюбивый
• Честный
• Человечный
• Человеколюбивый
• Четкий
• Чистосердечный
• Чистоплотный (слово используется как в прямом, так и в переносном смысле)
• Чуткий
• Чувственный
• Чувствительный
• Чумовой (в хорошем смысле)
• Чудаковатый

Ш

• Шаловливый
• Шебутной
• Шикарный
• Шустрый
• Шутливый

Щ

• Щедрый
• Щепетильный
• Щеголяющий
• Щеголеватый

Э

• Экзотичный (экзотический)
• Экономный
• Экономичный
• Экономически грамотный (экономически подготовленный)
• Экспертный
• Экстравагантный (иногда этим словом можно положительно охарактеризовать, иногда – отрицательно. Зависит от контекста)
• Энергичный
• Эмоциональный
• Эмпатичный (способный к сопереживанию)
• Экстремальный
• Эрудированный
• Эпатажный
• Элитарный
• Эффектный

Ю

• Юмористичный
• Юморной
• Юридически грамотный/безграмотный
• Юркий

Я

• Языкастый
• Яркий
• Ярый (о каких-либо наклонностях человека. Например: ярый защитник детей, ярый реформатор, ярый бездельник и лентяй, ярый ненавистник глупцов)
• Яростный (здесь так же как и выше – яростный фанат своей профессии, например)
• Ясновидящий

Примечание:

• Всеми перечисленными словами можно положительно охарактеризовать как мужчину, так и женщину, подростка и во многих случаях – ребенка. Для этого необходимо поменять окончание каждого слова, поменяв род слова с мужского на женский.

• Данный список слов полезен при создании характеристики, резюме, самопрезентации, сопроводительного письма (при поиске работы), сочинений и применим везде, где требуется описать человека (его черты характера, особенности поведения, качества личности и т. д.).
• Коллекция слов собрана вручную автором сайта. А у автора есть авторское право. Используйте список в личных некоммерческих целях и не используйте для перепечатки и публикации (целиком или отдельных фрагментов) на любых носителях (электронных, бумажных и т. д.).

Психическое состояние человека, его душевное переживание; любовь.
О силе, глубине, новизне чувства; о степени осознанности, определенности переживания.
Безотчетное, безрассудное, безудержное, безумное, бессмысленное, бесформенное, бешеное, большое, буйное, бурное, великое, вечное, властное, внезапное, врожденное, всеобъемлющее, всепобеждающее, всепожирающее, всепокоряющее, глубинное, глубокое, глухое, голое, горячее, двойственное, действенное, жаркое, жгучее, живое, запоздалое, заскорузлое, застарелое, затаенное, захватывающее, знакомое, кипучее, клокочущее, легкое, мгновенное, мимолетное, минутное, могучее, молодое, мощное (разг.), невесомое, невольное, невыразимое, незнакомое, неизъяснимое, неистовое, ненасытное, необъяснимое, необъятное, необыкновенное, необычайное, необычное, неодолимое, неопределенное, неосознанное, неохладевающее, непонятное, непостижимое, непреодолимое, неукротимое, неясное, новое, огненное, огромное, острое, остылое, ответное, пламенное, подсознательное, полусознательное, порывистое, постоянное, приподнятое, противоречивые (лш.), прочное, пылкое, развитое, растрепанные (лш.), растроганные (лш.), робкое, самозабвенное, свежее, сдержанное, серьезное, сильное, скрытое, слепое, сложное, смутное, сокровенное, стихийное, странное, страстное, тайное, темное, труднообъяснимое, тупое, увядшее, угасшее, усталое, цельное, широкое, юное, яркое, яростное, ясное.
О характере, оценке чувства.
Агрессивное, антипатическое, бескорыстное, беспокойное, благоговейное, благородное, благосклонное, блаженное, бодрое, божественное (поэт.), болезненное, больное, брезгливое, великое, возвышенное, восторженное, враждебное, высокое, гадливое, гневное, гнетущее, гордое, горестное, горькое, грубое, грустное, гуманное, деликатное, доброе, досадливое, досадное, дурное, едкое, естественное, животное, жуткое, заветное, завистливое, здоровое, злое, злостное, игрецкое (устар.), игривое, изнеженное, инстинктивное, искреннее, капризное, кроткое, ласковое, ложное, любовное, милое, миролюбивое, мстительное, мужественное, мучительное, мятежное; (поэт.), наболевшее, наивное, наивно-ребяческое, наигранное, недоброе, нежное, неискреннее, нелепое, неподдельное, неприязненное, неприятное, низкое, низменное, нормальное, ноющее, оскорбленное, отвратительное, откровенное, отрадное, пагубное, поддельное, покойное, почтительное, пошлое, правдивое, праздничное, приятное, радостное, ревнивое, робкое, роковое, самолюбивое, светлое, своевольное, святое, священное, сердечное, скорбное, сладкое, сладостное, сладострастное, страдальческое, страдательное (устар.), страстное, стыдливое, табунное, теплое, томительное, томное, томящее, тонкое, торжественное, тоскливое, тревожное, трезвое, трепетное, трогательное, трусливое, тягостное, тяжелое, тяжкое, тянущее, уважительное, угнетенное, умиленное, унизительное, унылое, фальшивое, хорошее, целомудренное, чарующее, человеческое, чистое, чистосердечное, чудесное, щемящее. Вязкое, выписное, заемное, мутное, мучительно-сладкое, неподкупно-правдивое, пещерное, свято-глубокое, щекотное. Верноподданническое, материнское, монархическое (устар.), моральное, музыкальное, нравственное, отеческое, отцовское, поэтическое, родительское, творческое, христианское, человеческое, эгоистическое, эстетическое и т. п.

Смотреть значение Чувство в других словарях

Чувство 1 — эмоция
Словарь синонимов

Чувство 2 — ощущение
Словарь синонимов

Чувство — чувства, ср. 1. Способность живого существа воспринимать внешние впечатления, ощущать, испытывать что-н. зрения, слуха, обоняния, осязания, вкуса. Органы чувств....Материя........
Толковый словарь Ушакова

Чувство Ср. — 1. Способность живого существа воспринимать внешние впечатления. 2. Самый процесс ощущения, восприятия чего-л. 3. Психофизическое состояние живого существа, то, что оно........
Толковый словарь Ефремовой

Чувство — -а; ср.
1. Способность живого существа воспринимать психофизические ощущения, реагировать на внешние раздражители. Органы чувств (зрение, слух, обоняние, осязание,........
Толковый словарь Кузнецова

Чувство "я" — см. Сознание идентичности "Я".
Большой медицинский словарь

Чувство Беспредметное В Психиатрии — общее название аффективных состояний (страх, внутреннее беспокойство, тревога, тоска, веселость, счастье и др.), возникающих у психически больного без причинной связи........
Большой медицинский словарь

Чувство Локализации — (син. топестезия) разновидность чувствительности, заключающаяся в способности определять место раздражения.
Большой медицинский словарь

Чувство Мышечно-суставное — см. Кинестезия.
Большой медицинский словарь

Чувство Мышечное — см. Кинестезия.
Большой медицинский словарь

Чувство Неполноценности В Психиатрии — переживание психически больным своей физической, интеллектуальной или моральной неполноценности, имеющее характер навязчивого состояния, сверхценных идей, депрессии и (или) бреда.
Большой медицинский словарь

Чувство Общее — см. Койнестезия.
Большой медицинский словарь

Чувство Пространственное — разновидность чувствительности, заключающаяся в способности определять местонахождение источника раздражения в пространстве.
Большой медицинский словарь

Мышечное Чувство — ощущения, возникающие при раздражении чувствительных структур опорно-двигательного аппарата. Впервые на значение М. ч. указал И. М. Сеченов, назвав его «тёмным М. ч.»........
Биологический энциклопедический словарь

Астеническое Чувство — Устаревший термин, использовавшийся для обозначения чувства депрессии, отчаяния, огорчения. См. астенический тип.
Психологическая энциклопедия

Кожное Чувство — (англ. cutaneous sense, dermal sense) - совокупность сенсорных способностей, связанных с рецепторами кожи. К. ч. включает чувство прикосновения, давления, вибрации, термическое чувство........
Психологическая энциклопедия

Нереальности, Ощущение (или Чувство) — Специальный способ употребления здесь вполне схож с общим: чувство, что воспринимаемые предметы так или иначе не "реальны" или не "правильны". Когда это иногда встречается........
Психологическая энциклопедия

Нецелесообразное Чувство — (inappropriate affect) - симптом шизофрении, когда человек проявляет эмоции, неподходящие для ситуации.
Психологическая энциклопедия

Обратное Чувство — Один из способов проявления обращения влечения в свою противоположность; это процесс, при котором цель влечения преобразуется в явление с обратным знаком, а пассивность........
Психологическая энциклопедия

Океаническое Чувство — (OCEANIC FEELING)Первоначально заимствованный Фрейдом у Ромена Роллана для описания гипотетического мистического источника благотворно действующей энергии, этот термин........
Психологическая энциклопедия

Оставшегося В Живых, Чувство Вины — Глубокое чувство вины, часто испытываемое теми, кто пережил некоторую катастрофу, отнявшую жизни многих других. Впервые это было отмечено и впоследствии изучалось........
Психологическая энциклопедия

Чувство — (Feeling; Geffihl) - психологическая функция, которая информирует субъекта о ценности для него тех или иных вещей; об их значимости." есть прежде всего процесс, происходящий........
Психологическая энциклопедия

Чувство Астеническое — - негативные эмоциональные состояния (подавленность, уныние, печаль, нелокализованный страх и пр.), свидетельствующие об отказе от борьбы с трудностями в ситуациях повышенной........
Психологическая энциклопедия

Чувство Беспредметное — Определение аффективных состояний, характеризующихся неопределенностью содержания и отсутствием конкретной причинной связи с ситуацией (страх, тоска, тревога, внутреннее........
Психологическая энциклопедия

Чувство Бесчувствия — Категория. Патопсихологическое нарушение. Специфика. Субъективное впечатление о собственной внутренней пустоте, смерти чувств, чувство, что больше нет чувств.........
Психологическая энциклопедия

Чувство Взрослости — - форма самосознания, центральное новообразование подросткового возраста. Объективная взрослость - готовность подростка реализовать права и обязанности взрослого........
Психологическая энциклопедия

Чувство Вины — (GUILT)Как и стыд, чувство вины относится к группе аффектов, включающих в себя страх перед наказанием, как внешним, ток и внутренним, чувство раскаяния, угрызения совести........
Психологическая энциклопедия

Чувство Вины Бессознательное — - согласно З. Фрейду - неосознаваемое переживание некой виновности, играющее в большинстве неврозов решающую роль и создающее сильнейшее препятствие к выздоровлению.
Психологическая энциклопедия

Чувство Вины Моральное — - согласно З. Фрейду - состояние, возникающее в результате напряжения между Я и Сверх-Я.
Психологическая энциклопедия

Чувство Вины: Предсуществование — - согласно З. Фрейду - особое чувство вины, имеющее источником комплекс Эдипа, кое существует до проступка или преступления и, в целях самореализации, заставляет человека........
Психологическая энциклопедия

Английские прилагательные, описывающие чувства и эмоции

Прилагательные, выражающие чувства и эмоции (feelings and emotions) в английском языке, практически неисчерпаемы. Их правда очень и очень много. Поэтому не будем пытаться объять необъятное. Выделим из всего этого количества те, которые оканчиваются на –ed. По крайней мере, у них есть один общий признак))

И прежде, чем смотреть перевод (нетерпеливые мои))), попробуйте сами догадаться, что это за эмоция.

Situations	Feelings and emotions
you go on vacation, get a pay rise, win a million dollars	excited, thrilled, delighted
you want to know more, watch a great film, see something you’ve never seen before	interested, fascinated
you have a lot of motivation to do something	inspired
you didn’t expect something to happen	surprised, shocked
when everything happed exactly as you planned	pleased, satisfied
when the danger is gone and you’re safe	relieved
how you feel after a workout, after a long working day	tired, exhausted
when you have a lot of problems but no way to solve them	depressed
something you wanted didn’t happen	disappointed, frustrated
you work a lot and have no time to relax	stressed
you feel something bad might happen	worried
when the facts don’t add up, when there’s too much information that you don’t understand	confused
you have nothing to do	bored
when you see a ghost	scared, frightened, terrified
when you fall over in a public place	embarrassed

Эмоции в картинках

И проверьте себя с помощью эмоций в картинках, ведь лучше один раз увидеть:

Ну а для тех, кто без перевода на русский не может, вот он, жмите на кнопку))

Прилагательные с переводом

Feelings and emotions Прилагательные	Перевод
excited, thrilled	приятно взволнованный, приятно возбужденный
interested	заинтересованный
fascinated	очарованный, заинтересованный, восхищенный
delighted	восхищенный, очарованный, радостный
inspired	вдохновленный
surprised	удивленный
shocked	шокированный, удивленный
pleased	довольный, удовлетворенный
satisified	довольный, удовлетворенный
relieved	испытывающий облегчение (эмоциональное)
tired	уставший, усталый
exhausted	вымотанный, уставший, усталый
depressed	в депрессии, подавленный
disappointed	разочарованный
frustrated	разочарованный
worried	обеспокоенный
stressed	испытывающий стресс
confused	озадаченный, сбитый с толку, запутавшийся
bored	скучающий
surprised	удивленный
shocked	шокированный
scared	испуганный
frightened	испуганный
terrified	в ужасе
embarrassed	смущенный

Не всегда эти прилагательные, описывающие чувства и эмоции, переводятся на русский дословно. Например:

• stressed - застрессованный испытывающий стресс, находящийся в состоянии стресса

И не всегда в русском им будет соответствовать прилагательное:

• I was terrified – Я был в ужасе

Positive and negative emotions

Давайте как-нибудь упорядочим все эти прилагательные? Например, разделим их на приятные и неприятные эмоции:

Positive emotions	Negative emotions
excited = thrilled = delighted	scared = frightened = terrified
interested = fascinated	bored, depressed
surprised = shocked	surprised = shocked
pleased = satisfied	disappointed = frustrated
relieved	worried, stressed
inspired	tired = exhausted
	confused, embarrassed

Прилагательные, между которыми стоит знак (=), близки по значению или вовсе синонимы. Отличаются они накалом эмоций. Есть нейтральные прилагательные (gradable adjectives), а есть сильные, эмоциональные (non-gradable).

Very или absolutely?

С нейтральными прилагательными можно использовать very, а с сильными – absolutely. И никак не наоборот. Но возрадуйтесь!)) Есть универсальное really – его можно использовать с любыми прилагательными.

Gradable adjectives Very, really	Non-gradable adjectives Absolutely, really
	thrilled, delighted
interested	fascinated
surprised	shocked
tired	exhausted
scared, frightened	terrified
pleased, satisfied, relieved, inspired, bored, depressed, disappointed, frustrated, worried, stressed confused, embarrassed

Употребление прилагательных

Но одними прилагательными сыт не будешь. В смысле, не получится разговаривать одними только прилагательными. Нужно их как-то оформить в осмысленные словосочетания. Вот в таких самых типичных шаблонах используются все эти прилагательные, описывающие feelings and emotions:

Что все это значит?

Это значит, что прилагательные, описывающие чувства и эмоции, в английском языке сочетаются с определенными словами и встречаются в определенных шаблонах.

Возьмем для примера прилагательное tired . Вот какие фразы и предложения можно с ним составить (а также с любым прилагательным, описывающим эмоции):

Шаблон	Предложение
am / is / are tired	I am / we are / he is tired.
so... that	I am so tired that I could doze off right here.
getting tired	I am / we are / he is getting tired.
was / were tired	I was / we were tired.
so... that	We were so tired that we had to stop.
felt tired	I felt tired.
so... that	I felt so tired that I had to take a break.
got tired	I got tired.
so... that	I got so tired that I fell asleep in front of my computer.
look tired	You look / he looks tired.
seem tired	You seem / she seems tired.

Но есть и тонкости.

I am worried или I’m getting worried

Помним, да, что be (am / is / are ) – это состояние, а get – это изменения? Тогда получается, что:

• I am worried – Я обеспокоен, я беспокоюсь (уже)
• I am getting worried – Я начинаю волноваться, я начинаю беспокоиться

I was disappointed или I got disappointed

Применяем тот же принцип:

• I was disappointed – Я был разочарован (уже в тот момент)
• I got disappointed – Я разочаровался, почувствовал разочарование (после какого-то события)

Don’t be scared или Don’t get scared

Вы не поверите, но и здесь тот же принцип)) Та же разница между be и get .

• Don’t be scared – не бойся (ты сейчас боишься, но не надо)
• Don’t get scared – не пугайся (сейчас что-то произойдет, но ты не пугайся, все под контролем)

You are worried или You look worried

• You are worried – Ты обеспокоен (констатация факта, безапелляционно так)
• You look worried – Ты выглядишь обеспокоенным (но, может, я не права, и это только видимость)

Ни для кого не секрет, что эмоции играют важную роль в нашей жизни. Общаясь с людьми, наверняка можно заметить,что люди по-разному проявляют эмоции, делятся своими чувствами.

Эмоции — это адаптивный механизм, который заложен в нас природой, для оценки ситуации. Ведь не всегда у человека есть время, когда он может верно и точно оценить что же с ним происходит. Допустим в ситуации опасности… А тут раз — чего-то почувствовал и есть ощущение, что либо «нравится» либо «не нравится».

Тем более,что эмоциональная оценка она наиболее верная — природа не может обманывать. Эмоциональная оценка происходит очень быстро и здесь не «примешивается» разум и логика. Ведь логически можно объяснить все,что угодно и привести кучу всяких рациональных доводов.

Наблюдая за людьми (и за собой в том числе) я замечаю, что есть ситуации в которых люди либо игнорируют свои эмоции, либо стараются их не замечать или просто не осознают. Не буду сейчас делать предположения относительно причин этого, скажу лишь то, что не прислушиваясь к себе, к своей эмоциональной жизни, человек не может адекватно и наиболее полно воспринять ситуацию, а тем самым принять наиболее эффективное решение.

В обычной жизни это может проявиться в том,что игнорируя или вытесняя свои эмоции, человек может создать себе неверное убеждение. К примеру, если жена игнорирует/не осознает или не хочет признавать свою злость в отношении мужа, она может выплеснуть свое раздражение на другого человека или детей, в совершенно другой ситуации.

Или, у меня была клиентка, которая имела такое убеждение: «я не могу обидеть человека, расстроить его». Как оказалось, если человек разозлится, то она испытает чувство вины, с которым не хотела встречаться.

На своих консультациях я очень часто сталкиваюсь с эмоциональной сферой. Однажды заметил, что людям порой бывает очень не просто сказать, что же они на самом деле чувствуют или какую эмоцию сейчас испытывают. Даже если человек осознает,что у него есть сейчас какое-то чувство, иногда бывает очень затруднительно сказать это в словах, назвать его.

Одна из моих клиенток так мне и заявила: «я чувствую ХОРОШЕЕ чувство, но я не знаю, как это называется..».

И я решил восполнить этот пробел на страницах своего сайта. Ниже представлен список эмоций и чувств, которые мне удалось найти, надеюсь, что прочитав его, можно значительно пополнить осознание того, что может с Вами происходить.

И, кстати, можно проверить себя: перед тем как ознакомиться со списком предлагаю Вам самостоятельно составить его, а потом сравнить, насколько Ваш список полон…