Анализы для спортсмена. Что нужно сдавать перед походом в зал? Биохимические исследования крови Подготовка и процедура забора крови

Биохимические исследования позволяют определить, каково состояние отдельных органов и систем организма, что мешает организму нормально функционировать и лимитирует развитие специальной работоспособности у спортсмена.

Глюкокортикоиды (кортизол ) - главное его действие в том, что он повышает уровень глюкозы в крови, в том числе за счёт её синтеза из белковых предшественников, что позволяет существенно улучшить энергообеспечение мышечной деятельности. Недостаточность активности глюкокортикоидной функции может стать серьёзным фактором, ограничивающим рост спортивной подготовленности.
В тоже время чрезмерно высокий уровень кортизола в крови свидетельствует о значительной стрессорности перенесённой нагрузки для спортсмена, что может привести к преобладанию катаболических процессов в белковом обмене над анаболическими и, как следствие - распаду, как отдельных клеточных структур, так и групп клеток. Прежде всего, разрушению подвергаются клетки иммунной системы, как следствие - снижение возможности организма противостоять инфекционным агентам. Отрицательное влияние на костный обмен - разрушение белкового матрикса и, как следствие - повышенный риск травматизма (переломы).
Также отрицательно воздействие повышенного уровня кортизола на сердечно-сосудистую систему. Следовательно - необходимо регулярно отслеживать уровень кортизола в крови, чтобы поддерживать его на высоком уровне (500-800 нмоль/л), необходимом для эффективной адаптации организма к интенсивным физическим нагрузкам. Повышенные уровни кортизола в крови (выше 900 нмоль/л) свидетельствуют о недостаточной эффективности процессов восстановления, и может привести к переутомлению.

Одним из самых эффективных анаболических гормонов, противодействующих отрицательному влиянию кортизола на белковый обмен в организме спортсмена, является тестостерон . Тестостерон эффективно восстанавливает мышечную ткань. Также положительно воздействует он на костную и иммунную систему.
Под влиянием длительной интенсивной нагрузки тестостерон снижается, что, несомненно, отрицательно влияет на эффективность восстановительных процессов в организме после перенесенных нагрузок. Чем выше уровень тестостерона, тем эффективнее восстанавливается организм спортсмена.

Мочевина . Мочевина является продуктом распада белка в организме (катаболизм). Определение концентрации мочевины утром, натощак, позволяет оценить в целом переносимость нагрузок предыдущего дня. Т.е. используется для оценки отставленного восстановления в условиях спортивной деятельности. Чем интенсивнее и длительнее работа, чем меньше интервалы отдыха между нагрузками, тем значительнее исчерпание белковых/углеводных ресурсов и, как результат этого, больше уровень выработки мочевины. Согласно многолетним наблюдениям у спортсменов в состоянии покоя уровень мочевины в крови не должен превышать 8,0 ммоль/л - эта величина была принята за критический уровень выраженного недовосстановлении.
Однако следует учитывать, что высокобелковая диета, пищевые добавки, содержащие большое количество белков и аминокислот, также увеличивают уровень мочевины в крови. Зависит уровень мочевины также от мышечной массы (вес), а также функции почек и печени. Поэтому необходимо установить индивидуальную норму для каждого спортсмена.

Следует отметить, что уровень кортизола, используемый в практике биохимического контроля - более современный и точный показатель интенсивности процессов катаболизма в организме.

Глюкоза . Является наиважнейшим источником энергии в организме. Изменение её концентрации в крови при мышечной деятельности зависит от уровня тренированности организма, мощности и продолжительности физических упражнений. По изменению содержания глюкозы в крови судят о скорости аэробного окисления её в тканях организма при мышечной деятельности и интенсивности мобилизации гликогена печени.
Рекомендуется использовать этот показатель в сочетании с определением уровня гормона инсулина, который участвует в процессах мобилизации и утилизации глюкозы крови.

КФК (Креатинфосфокиназа). Определение общей активности КФК в сыворотке крови после физических нагрузок позволяет оценить степень повреждения клеток мышечной системы, миокарда и др. органов. Чем выше стрессорность (тяжесть) перенесённой нагрузки для организма, тем больше повреждения клеточных мембран, тем больше выброс фермента в периферическую кровь.
Активность КФК рекомендуется измерять 8-10 часов спустя после нагрузок, в утренние часы после сна. Повышенные уровни активности КФК после ночи восстановления свидетельствуют о значительных физических нагрузках перенесённых накануне и недостаточном восстановлении организма.
Следует отметить, что активность КФК у спортсменов в процессе тренировки примерно в два раза превосходят верхние пределы нормы «здорового человека». Т.е. можно говорить о недовосстановлении организма после предшествующих нагрузок при уровне КФК не менее 500 Е/л. Вызывают серьёзные опасения уровни КФК выше 1000 Е/л, т.к. повреждения мышечных клеток значительны и вызывают болевой синдром. Следует отметить важность дифференцировки перенапряжения скелетной мускулатуры и сердечной мышцы. Для этого рекомендуется измерение миокардиальной фракции (КФК-МВ).

Фосфор неорганический (Фн). Используется для оценки активности креатин-фосфатного механизма. По оценке прироста Фн в ответ на кратковременную нагрузку максимальной мощности (7-15 сек.) судят об участии креатин-фосфатного механизма в энергообеспечении мышечной деятельности в скоростно-силовых видах спорта. Используется также в игровых видах спорта (хоккей). Чем больше величина прироста Фн на нагрузку, тем больше задейственность креатинфосфатного механизма и лучше функциональное состояние спортсмена.

АЛТ (Аланинаминотрансфераза). Внутриклеточный фермент, содержащийся в печени, в скелетных мышцах, сердечной мышце и почках. Увеличение активности АЛТ и АСТ в плазме указывает на повреждение этих клеток.

АСТ (Аспартатаминотрансфераза) - также внутриклеточный фермент, содержащийся в миокарде, печени, скелетных мышцах, почках.

Повышенная активность АСТ и АЛТ позволяет выявить ранние изменения в метаболизме печени, сердца, мышцах, оценить переносимость физических нагрузок, прием фармпрепаратов. Физические нагрузки умеренной интенсивности, как правило, не сопровождаются повышением АСТ и АЛТ. Интенсивные и длительные нагрузки могут вызвать повышение АСТ и АЛТ в 1,5-2 раза (N 5-40 Ед.) У более тренированных спортсменов эти показатели возвращаются к норме через 24 часа. У менее тренированных значительно дольше.

В практике спорта используются не только отдельные показатели активности ферментов, но и соотношение их уровней:

Коэффициент де Ритиса (АСТ/АЛТ) - 1,33. Если трансаминазы повышены и их соотношение ниже коэффициента де Ритиса, то это предположительно - заболевание печени. Ниже - заболевание сердца.

Индекс повреждения мышечной ткани (КФК/АСТ). При повышенной активности ферментов, если их соотношение ниже 9 (от 2 до 9), то это, скорее всего, связано с повреждением кардиомиоцитов. Если соотношение выше 13 (13-56), то это связано с повреждением скелетной мускулатуры. Значения от 9 до 13 являются промежуточными.

О. Ипатенко

О чем может говорить биохимия крови в случае если все показатели в пределах нормы за исключением алт и аст?

Данные анализа: глюкоза 5.2 ммоль\л, общий белок 75.2 г\л, мочевина 7.22, креатинин 133.3, общий билирубин 9.5, прямой билирубин 2.4, аст 74.1 , алт 92.3, щелочной фосфат 177.5 ггт 45.8, холестерин 3.9.

Человек спортсмен тяжело тренируется вес около 95 кг при росте 180. Результаты узи есть брюшной полости, сердца экг, печени — все в норме верхняя граница алт и аст в этой лаборатории 40, так что превышение практически в два раза!

Виктор

Есть ответ

Отвечает Олег Евтушенко эндокринолог

Результаты анализов говорят о том, что Вы даете неадекватную нагрузку, организм не выдерживает её, пока на уровне анализов. Нужно проходить специальные тесты, которые покажут реакцию организма на нагрузку.

Увеличение активности АсТ и АлТ после выполнения физической нагрузки связано с активацией трансаминирования и разрушением аминокислот, которые окисляются до альфакетокислот и "сгорают" в цикле Кребса.

Повышенный уровень АсТ и АлТ позволяет оценить переносимость физических нагрузок, прием фармпрепаратов.Так, доказано (см. данные исследований), что интенсивные и длительные нагрузки могут провоцировать повышение АсТ и АлТ в 1,5-2 раза. У хорошо тренированных спортсменов эти показатели должны вернуться в норму через 24 часа.

Помимо коррекции нагрузки рекомендуем пересмотреть свое спортивное питание (если принимаете протеины и креатин) - покупайте наиболее качественные вещи, следите за GMP стандартом. Оптимальный вариант - на время отменить добавки, снизить нагрузку и пересдать анализы. Если показатели будут в норме, проблема ясна, если нет, потребуется комплексное обследование.

Время от времени пациентов направляют сдавать на КФК кровь, что это такое при этом знают далеко не все. С КФК анализом крови сталкиваются больные, которых доставляет скорая, с подозрением на острый инфаркт миокарда. В этом случае врача волнуют многие показатели, в том числе и активность креатинкиназы. Именно это и обозначает КФК в крови. Некоторым это сокращение может показаться странно, но все нормально, так как раньше креатинкиназа именовалась креатинфосфокиназой. Повышение и понижение КФК важно с диагностической точки зрения. У пациентов, которым диагностируют острый инфаркт миокарда, присутствует ярко выраженное повышение активности КФК.

Креатинфосфокиназа является ферментом, который принимает участие в энергетическом обмене тканей. Этот фермент важен с точки зрения биохимических превращений. Так, нормальный уровень КФК помогает в ускорении процесса фосфорилирования креатина. В результате последний дает энергетическую основу, которая используется для мышечных сокращений.

Высокая концентрация КФК в скелетных и сердечных мышцах, в гладкомышечных маточных волокнах, нервной ткани головного мозга. Этот фермент, вернее активность, подавляется тироксином. Это гормон, за выработку которого отвечает щитовидная железа.

Анализ на КФК показан, если врач хочет диагностировать на раннем этапе инфаркт миокарда. Исследование требуется после получения серьезных травм или если присутствует подозрение на злокачественное образование. Причины повышения обычно заключаются в разрыве мышечных клеток, из-за чего КФК поступает в кровь в большем, чем это требуется количестве.

Крайне редко определение КФК крови выполняется при лечении амбулаторно. Поэтому врачами рекомендуется использовать для сдачи специализированные лаборатории. Для получения направления на определение КФК нормы, достаточно обратиться к терапевту. Назначать анализ могут и узкопрофильные специалисты, от кардиолога до онколога. Расшифровка крови на КФК должна выполняться только квалифицированным медицинским персоналом.

Подготовка и нормы

Прежде чем отправляться на исследование общей креатинкиназы, нужно озаботиться подготовительным процессом. Важно обсудить с врачом все лекарственные средства, которые вы принимаете, если отмена их невозможна. Дело в том, что в ряде медикаментов присутствуют компоненты, из-за которых креатинкиназы повышена цифра в анализе, на деле же проблемы нет.

Подготовительный процесс похож на другие анализы крови. Сбор выполняется в утренние часы после предварительного голодания, не менее чем восемь часов. Собирается кровь до приема лекарства, если вы не можете отменить какие-то медикаменты.

За сутки до сдачи важно исключить из рациона пищу, отличающуюся сильной остротой или жирностью, не употреблять квас и алкогольные напитки. Забор образца осуществляется из вены. Собранный материал разделяется на сыворотку и фракцию. Если КФК повышен по результатам анализов, назначается контрольная проверка, спустя два дня. Важно подчеркнуть, что нужно избегать перед анализом чрезмерных физических нагрузок, внутримышечных инъекций, гемолиза. Все эти процедуры могут привести к ложно завышенным показателям.

Показатель КФК имеет зависимость от возраста и пола. У детей такие показатели высокие в сравнении со взрослыми. Объясняется это легко. Растут дети быстро, процессы у них ускорены. У мужчин наблюдаются высокие показатели, поскольку мышечной массы обычно у них больше, если речь идет о спортсмене, который посещает тренажерный зал.

Самыми высокими показателями КФК отличаются дети в первые пять дней жизни. Для них нормой считается показатель до 652 Ед/л. В период до года показатель падает до 203 Ед/л.

Для детей возрастом до шести лет показатель по своей максимальной цифре опускается уже до 149 Ед/л. Начиная с шести лет, уже важно учитывать пол ребенка. Так для мальчиков возрастом от 6 до 12 лет нормой является показатель до 247 Ед/л, в то время как для девочек того же возраста выход за пределы 154 Ед/л будет повышением.

Следующий возрастной промежуток – это дети от 12 до 17 лет. Для мальчиков в таком возрасте нормой считается показатель до 270 Ед/, для девочек до 123 Ед/л. Начиная с 17 лет, показатели крови соответствуют взрослым значениям. Для мужчин показатель составляет не более 195 Ед/л, для девушек не более 167 Ед/л.

Повышение показателей

Повышение уровня КФК не является строго показателем инфаркта миокарда. Если результат демонстрирует высокий показатель КФК, возможно речь идет о получении человеком травмы, в результате которой повреждены были не только кожные покровы, но и мышцы.

Если перед этим человеку была выполнена полосная операция, то фермент вырастет, так как мышцы и ткани будут повреждены скальпелем, увеличится выброс КФК в кровь. Используется этот показатель и для демонстрации присутствия инфаркта миокарда. При такой проблеме происходит повреждение важной сердечной мышцы.

Кроме этого, может присутствовать повреждение и другой мышцы человека. На фоне случившегося нарушения кровоснабжения. Говорить повышенный КФК может и о проблемах с щитовидной железой, так как нейтрализуется он именно ее гормоном. Если у человека присутствует серьезное заболевание, которое затрагивает центральную нервную систему, то КФК будет повышен. Чаще речь идет о шизофрении или эпилепсии.

Причиной повышенного КФК может становиться и образование в организме злокачественной опухоли, такой показатель естественен для человека, страдающего от сердечной недостаточности, если присутствуют приступы тахикардии. При периодическом присутствии судорог, неизбежно происходит повреждение мышечной ткани.

Причиной повышенного КФК может стать и столбняк. В таком случае, конечно, будет присутствовать ряд дополнительных признаков, указывающих на болезнь. Повлиять на уровень КФК могут и лекарственные препараты, которые негативно сказываются на мышцах и кровяном составе. КФК бывает повышен у спортсменов, испытывающих постоянные перегрузки с физической точки зрения. Если КФК обнаружен выше нормы, врачом будет выписано направление на ряд дополнительных исследований, которые помогут точно выявить причину повышения, поставить диагноз и назначить лечение.

Необходимая терапия

Поскольку КФК выступает в роли основного диагностического метода, когда речь идет о сердечных проблемах, то обнаруженный повышенный уровень фермента является показанием к полному покою пациента. Важно отказаться от различных физических упражнений, особое внимание уделить своему питанию. Предполагается включение в рацион блюд, которые снижают липидный уровень. Среди таких можно выделить:

  • китайский рис;
  • грецкие орехи;
  • миндаль;
  • овес.

В пищу можно добавлять чеснок. Дело в том, что в составе этого овоща содержится аллицин. Это средство эффективно, когда речь идет о борьбе с самыми разными патологиями. Постарайтесь налегать на цитрусовые. В день важно получать не менее 45 мг витамина С. Этот витамин важен, когда речь идет о поддержании здоровья сердца. При этом он помогает в снижении уровня КФК. Одновременно с этим важно принимать витамин А или поливитамины.

Нехватка магния может привести к мышечным судорогам, поэтому важно присутствие в ежедневном рационе как минимум 50 г данного микроэлемента. Для снижения уровня КФК рекомендовано пить зеленый чай. Врачи отмечают, что в борьбе за здоровое сердце помогает средиземноморская диета. В день важно питаться часто, но небольшими порциями. Речь идет о пятиразовом питании.

В меню в обязательном порядке включается оливковое масло, нежирное мясо, орехи и бобовые. Важно присутствие в рационе омега-6 и омега-3. Нельзя употреблять спиртное и большое количество белка.

Выше уже отмечалось, что от физических упражнений, даже если вы к ним привыкли, придется отказаться. В период лечения мышцы должны избегать повышенного стресса. Даже после завершения терапии, как минимум пять дней перед тем, как сдать повторный анализ КФК, важно предоставить пациенту полный покой.

Если вы планируете заниматься в дальнейшем спортом, то не забывайте о разогреве, прежде чем переходить к выполнению упреждений высокой интенсивности. В противном случае это приведет к травмам мышц. Если вы любите бегать или ездить на велосипеде, отдайте предпочтение медленной скорости.

В врачебной практике при болях в области грудной клетки или при тяжелых травмах, для правильной диагностики необходимы более развернутые показатели жизнедеятельности организма. Среди длинного перечня диагностики, обязательно встретится и анализ крови на КФК.

Что это такое

Пожилые люди чаще всего знают, что это обследование может спасти их жизнь. Результаты исследования необходимы при диагностике , когда пациент жалуется на боли в области грудной клетки. Что же обозначает эта аббревиатура – КФК?

КФК - это фермент, и локализуется он в основном в мышечных клетках скелета, в головном мозге и сердечной мышце. Его официальное название – креатинфосфокиназа, но чаще всего его называют креатинкиназа. Этот фермент отвечает за снабжение энергией мышечных клеток, для устойчивого протекания биологических процессов в них.

Когда клетка каким-либо образом повреждена, креатинкиназа оказывается в крови. Наличие фермента КФК может увеличиться в нескольких случаях: при интенсивных физических нагрузках, при травме любой этиологии, в случае отравления, при заболевании сердца и т.п. Результаты исследования крови на уровень содержания КФК помогут при постановке диагноза.

Необходимость в анализе крови на уровень КФК назначается при:

  • болезнях сердца, к примеру, ;
  • серьезных заболеваний скелетных мышц пациента;
  • диагностике злокачественного новообразования;
  • серьезной травме, повлекшей повреждение мышц;
  • лечении онкологического заболевания.

Для постановки правильного диагноза необходимо получить наиболее точные результаты на КФК. Поэтому выполняют их в специализированных медицинских центрах или в условиях стационара.

Подготовка

Специальной подготовки к не требуется. Но необходимо соблюсти определенные правила, а также проинформировать лечащего врача о принимаемых в этот период лекарствах.

Некоторые лекарственные препараты влияют на состав кровяной жидкости, в частности могут изменить показатель наличия фермента креатинфосфокиназы. Значит, и анализ крови на КФК будет не точными и может быть повышен или понижен.

Правила сдачи

Чтобы получить точные результаты диагностики, необходимо:

  • до приема лекарств, во избежание влияния на показатели;
  • исключив за сутки до сдачи анализов из рациона жирные и острые блюда, алкогольные напитки;
  • помня, что такие исследования, как или рентген, могут исказить результаты анализа.

Уровень фермента

Организм человека функционирует только при необходимом уровне различных ферментов. Они способствуют стабильному протеканию жизненных процессов, протекающих на клеточном уровне.

Фермент – это катализатор биохимических процессов в организме. Молекула фермента креатинкиназы состоит из 2-х димеров: В и М. Их соединения (изоферменты) отличаются в зависимости от их расположения в органах: Изофермент ВВ находится в мозге, ММ - в мышцах скелета, а МВ находится в сердечной мышце и плазме.

Уровень фермента креатинкиназа в крови у мужчины и женщины зависит от некоторых факторов: от возраста (чем старше человек, тем ниже активность КФК), пола (у мужчин этот показатель выше) и расы. Кроме того, при физической активности (особенно у спортсменов в период повышенной нагрузки) КФК повышен.

Пределы нормы

Норма показателей креатинфосфокиназы для взрослого здорового человека может колебаться в диапазоне от 20 до 200 Ед/л.

Причины повышения показателей креатинкиназы при анализе крови на КФК у детей это закономерность. В детском организме все процессы ускорены, ведь они быстро растут. Причем, половая принадлежность дает о себе знать и в детском возрасте – у мальчиков показатели фермента выше, чем у девочек.

Повышением показателя КФК организм сигнализирует о протекающих в нем разрушительных процессах. При повреждении мышечных клеток различной локализации их содержимое попадает в кровь. Анализ крови фиксирует повышение активности КФК. Эти показатели позволяют диагностировать более точно характер и степень повреждения мышечной ткани.

При повышении содержания креатинфосфокиназы в крови у взрослого и ребенка возможно, что:


При усиленной физической активности, КФК повышается
  • в результате травмы произошло повреждение (разрыв) мышечных волокон.
  • у пациента – инфаркт миокарда, как следствие, нарушена сердечная мышца.
  • в организме появилось злокачественное новообразование.
  • это следствие проведенной операции, во время которой повреждаются мышцы и ткани.
  • у пациента – .
  • в организме нарушено кровоснабжение отдельной мышцы.
  • возникает .
  • нарушена выработка .
  • пациент страдает от , повреждающих мышечную ткань.
  • больной страдает заболеванием ЦНС, такими как шизофрения, эпилепсия и т.д.
  • организм испытывает чрезмерные физические нагрузки (у спортсменов в период интенсивных тренировок).
  • лекарственные препараты, принимаемые пациентом, отрицательно влияют на мышцы и на состав крови.

Для подтверждения предварительного диагноза, поставленного по результатам первого анализа, через два дня потребуется повторное на КФК. Только в этом случае можно получить точный диагноз.

Результаты

Результаты исследования креатинфосфокиназы могут потребоваться:

  • кардиологу, при подозрении на инфаркт миокарда;
  • терапевту, при видимой травме у пациента;
  • онкологу;
  • неврологу, для подтверждения поставленного диагноза, если это возможно;
  • эндокринологу, при подозрении на нарушение функции щитовидки.

Анализ крови на КФК обычно проводят в условиях стационара, а полученные результаты поступают непосредственно к лечащему врачу. Если же они были сделаны в Медицинском Центре, то результаты пациенты получают на руки. Имея на руках эти результаты, бесполезно пытаться расшифровать их самостоятельно. Только человек с медицинским образованием может это сделать.

● Вкратце о главном

Биохимические исследования крови позволяют определить состояние органов и систем организма, оценить степень их функциональной активности.

Основные показатели:

Кортизол
- Тестостерон
- Мочевина
- Глюкоза
- КФК (Креатинфосфокиназа)
- Фосфор неорганический (Фн)
- АЛТ (Аланинаминотрансфераза)
- АСТ (Аспартатаминотрансфераза)
- Коэффициент де Ритиса
- Индекс повреждения мышечной ткани

● Полная статья

Биохимические исследования крови позволяют определить, каково состояние отдельных органов и систем организма, что мешает организму нормально функционировать и лимитирует развитие работоспособности у спортсмена.

Глюкокортикоиды (кортизол)

Главное его действие в том, что он повышает уровень глюкозы в крови, в том числе за счёт её синтеза из белковых предшественников, что позволяет существенно улучшить энергообеспечение мышечной деятельности. Недостаточность активности глюкокортикоидной функции может стать серьёзным фактором, ограничивающим рост спортивной подготовленности.
В тоже время чрезмерно высокий уровень кортизола в крови свидетельствует о значительной стрессорности перенесённой нагрузки для спортсмена, что может привести к преобладанию катаболических процессов в белковом обмене над анаболическими и, как следствие - распаду, как отдельных клеточных структур, так и групп клеток. Прежде всего, разрушению подвергаются клетки иммунной системы, как следствие - снижение возможности организма противостоять инфекционным агентам. Отрицательное влияние на костный обмен - разрушение белкового матрикса и, как следствие - повышенный риск травматизма.
Также отрицательно воздействие повышенного уровня кортизола на сердечно-сосудистую систему. Повышенные уровни кортизола в крови свидетельствуют о недостаточной эффективности процессов восстановления, и может привести к переутомлению.

Тестостерон

Одним из самых эффективных анаболических гормонов, противодействующих отрицательному влиянию кортизола на белковый обмен в организме спортсмена, является тестостерон. Тестостерон эффективно восстанавливает мышечную ткань. Также положительно воздействует он на костную и иммунную систему.
Под влиянием длительной интенсивной нагрузки тестостерон снижается, что, несомненно, отрицательно влияет на эффективность восстановительных процессов в организме после перенесенных нагрузок. Чем выше уровень тестостерона, тем эффективнее восстанавливается организм спортсмена.

Мочевина

Мочевина является продуктом распада белка в организме (катаболизм). Определение концентрации мочевины утром, натощак, позволяет оценить в целом переносимость нагрузок предыдущего дня. Т.е. используется для оценки восстановления в условиях спортивной деятельности. Чем интенсивнее и длительнее работа, чем меньше интервалы отдыха между нагрузками, тем значительнее исчерпание белковых/углеводных ресурсов и, как результат этого, больше уровень выработки мочевины. Однако следует учитывать, что высокобелковая диета, пищевые добавки, содержащие большое количество белков и аминокислот, также увеличивают уровень мочевины в крови. Зависит уровень мочевины также от мышечной массы (вес), а также функции почек и печени. Поэтому необходимо установить индивидуальную норму для каждого спортсмена.
Следует отметить, что уровень кортизола, используемый в практике биохимического контроля - более современный и точный показатель интенсивности процессов катаболизма в организме.

Является наиважнейшим источником энергии в организме. Изменение её концентрации в крови при мышечной деятельности зависит от уровня тренированности организма, мощности и продолжительности физических упражнений. По изменению содержания глюкозы в крови судят о скорости аэробного окисления её в тканях организма при мышечной деятельности и интенсивности мобилизации гликогена печени.
Рекомендуется использовать этот показатель в сочетании с определением уровня гормона инсулина, который участвует в процессах мобилизации и утилизации глюкозы крови.

КФК (Креатинфосфокиназа)

Определение общей активности КФК в сыворотке крови после физических нагрузок позволяет оценить степень повреждения клеток мышечной системы, миокарда и др. органов. Чем выше стрессорность (тяжесть) перенесённой нагрузки для организма, тем больше повреждения клеточных мембран, тем больше выброс фермента в периферическую кровь.
Активность КФК рекомендуется измерять 8-10 часов спустя после нагрузок, в утренние часы после сна. Повышенные уровни активности КФК после ночи восстановления свидетельствуют о значительных физических нагрузках перенесённых накануне и недостаточном восстановлении организма.
Следует отметить, что активность КФК у спортсменов в процессе тренировки примерно в два раза превосходят верхние пределы нормы «здорового человека». Т.е. можно говорить о недовосстановлении организма после предшествующих нагрузок при уровне КФК не менее 500 Е/л. Вызывают серьёзные опасения уровни КФК выше 1000 Е/л, т.к. повреждения мышечных клеток значительны и вызывают болевой синдром. Следует отметить важность дифференцировки перенапряжения скелетной мускулатуры и сердечной мышцы. Для этого рекомендуется измерение миокардиальной фракции (КФК-МВ).

Фосфор неорганический (Фн)

Используется для оценки активности креатин-фосфатного механизма. По оценке прироста Фн в ответ на кратковременную нагрузку максимальной мощности (7-15 сек.) судят об участии креатин-фосфатного механизма в энергообеспечении мышечной деятельности в скоростно-силовых видах спорта. Используется также в игровых видах спорта (хоккей). Чем больше величина прироста Фн на нагрузку, тем больше активность креатинфосфатного механизма и лучше функциональное состояние спортсмена.

АЛТ (Аланинаминотрансфераза)

Внутриклеточный фермент, содержащийся в печени, в скелетных мышцах, сердечной мышце и почках. Увеличение активности АЛТ и АСТ в плазме указывает на повреждение этих клеток.

АСТ (Аспартатаминотрансфераза)

Также внутриклеточный фермент, содержащийся в миокарде, печени, скелетных мышцах, почках.
Повышенная активность АСТ и АЛТ позволяет выявить ранние изменения в метаболизме печени, сердца, мышцах, оценить переносимость физических нагрузок, прием фармпрепаратов. Физические нагрузки умеренной интенсивности, как правило, не сопровождаются повышением АСТ и АЛТ. Интенсивные и длительные нагрузки могут вызвать повышение АСТ и АЛТ в 1,5-2 раза (N 5-40 Ед.) У более тренированных спортсменов эти показатели возвращаются к норме через 24 часа. У менее тренированных значительно дольше.
В практике спорта используются не только отдельные показатели активности ферментов, но и соотношение их уровней:

Коэффициент де Ритиса (известное также как АсАТ/АлАТ и АСТ/АЛТ)

Соотношение активности сывороточных АСТ (аспартатаминотрансфераза) и АЛТ (аланинаминотрансфераза). Значение коэффициента в норме составляет 1,33±0,42 или 0,91-1,75.
В клинической практике широко используется определение активности ACT и АЛТ в сыворотке крови для диагностики некоторых заболеваний. Определение активности в крови данных ферментов имеет диагностическое значение по той причине, что данные ферменты обладают органоспецифичностью, а именно: АЛТ преобладает в печени, а АСТ — в миокарде, следовательно, при инфаркте миокарда или гепатите обнаружится повышенная активность в крови какого-либо данного фермента. Так, при инфаркте миокарда, активность АСТ в крови возрастает в 8-10 раз, тогда как АЛТ только — в 1,5-2 раза.
При гепатитах активность АЛТ в сыворотке крови возрастает в 2-20 раз, а АСТ — в 2-4 раза[. Норма для АСТ до 40 МЕ или до 666 нмоль/с*л, для АЛТ до 30 МЕ или до 666 нмоль/с*л.
Коэффициент де Ритиса в пределах нормальных значений (0,91-1,75) обычно характерен для здоровых людей. Однако, повышение АСТ при одновременном росте отношения АСТ/АЛТ (коэффициент де Ритиса больше 2) свидетельствует о поражении сердца, и можно с уверенностью говорить об инфаркте миокарда или ином процессе, связанным с разрушением кардиомиоцитов. Коэффициенте де Ритиса меньше 1 говорит о поражении печени. Высокие уровни ферментемии при всех видах вирусного гепатита за исключением дельта-гепатита характеризуются низким коэффициентом де Ритиса и прогностически являются неблагоприятным признаком течения болезни.

Расчёт Коэффициента де Ритиса целесообразен только при выходе АСТ и/или АЛТ за пределы референтных значений.

Индекс повреждения мышечной ткани
(КФК/АСТ)

При повышенной активности ферментов, если их соотношение ниже 9 (от 2 до 9), то это, скорее всего, связано с повреждением кардиомиоцитов. Если соотношение выше 13 (13-56), то это связано с повреждением скелетной мускулатуры. Значения от 9 до 13 являются промежуточными.